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我做了什麼產生職業倦怠?

每天下班都累到想哭?拍拍,這不是你的錯。

寫封遺書吧:面對生命的四個練習

每一次跌進情緒裡,都是提取答案的機會,你需要的安慰、靈感與答案,都在遺書裡得到解答。

想結束的不是生命,是痛苦——《遺書教我的事》

覺得自己的人生卡住了嗎?當你陷入憂鬱,或許你可以用遺書讀懂自己。

愛是什麼?我們又該如何愛?—讀佛洛姆《愛的藝術》

「愛」是一生的功課,而且沒有人能代替我們完成。

被剝奪的童年,與被養成的「小大人」—《親密無能》

所謂的「功能不良家庭」,養成了許許多多的小大人,就在你我之中。

轉念的力量:先明白真相、選擇放手,就能決意善待自己

她發現,她的腦袋裡藏著好多「應該」、「不應該」,長期處在憤世嫉俗的氛圍裡···。

父親的模樣

世上沒有一本寫給父親的教戰手則,彷彿當他們從女人手中接過孩子那刻,他們就可以成為一名父親。

《我的美術系少年》畫下句點後,往前走

最平凡的日常,最相似的人生習題-直到自由的綻放。

寫給信宏的:成年以後,愛或被愛的渴望!

我們何必強迫自己長大。應該轉過去面向自己的軟弱,像牽著孩子那樣!

《你的父母不是你的父母》:與自己對話

脫離父母眼中「永遠小孩」的角色,做個堂堂正正,有生命力的大人吧!