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擺脫接案族的體感窮!《中年財富覺醒》找回財務安全感的關鍵思維

離開職場當自由工作者,收入浮動讓你感到財務焦慮嗎?存股總編謝富旭在新書《中年財富覺醒》指出,透過數值化 KPI 打造穩定現金流,擺脫財務不安全感,找回生活主導權!

投資不是百米衝刺:《請問巴菲特與蒙格》重塑財富思維,告別股價焦慮!

每天盯著股價漲跌,反而讓投資變成壓力來源。《請問巴菲特與蒙格》從巴菲特與蒙格的智慧出發,幫助投資新手重建財富思維,學會放下短期波動,告別股價焦慮。

如果不「有用」,我還值得被愛嗎?——讀周慕姿《高功能倖存者》

一休息就滿滿罪惡感?諮商心理師周慕姿在新書《高功能倖存者》中,深度剖析現代人拼命追求完美、無法停下腳步的心理盲點。讓我們一起看懂創傷,找回不盲目奉獻的自己。

《當你所愛的人想不開》:我們該如何接住對方,而不弄丟自己?

第一本同時照顧自殺傾向者與陪伴者的實務指南!守護所愛之人,更守住自己的心靈,艱難時刻也要好好照顧自己

情緒漩渦裡,你需要切換鍵──讀《強大自我的情緒管理》,解讀你的心靈燈號

當焦慮與憤怒來襲,別急著躲避,因為情緒就像是儀表板上的警示燈,適時的給予提醒。善用感官與觀念轉換法,縮短待在負面狀態的時間,練就你的強大心智。

讀連俞涵《刺蝟抱月亮》:我們都是在黑夜裡,學習擁抱傷疤的刺蝟

連俞涵在《刺蝟抱月亮》中,以輕柔卻精準的筆觸,書寫那些在人生成長中留下的細微傷痕。這些文字沒有誇張的情緒,而是以冷靜與坦白,帶讀者看見一個女孩如何在受傷、懷疑與自我修復之間,慢慢找到屬於自己的位置。

父親去世半年後,我才讀懂《死亡可以是溫柔的》

「在告別的同時,我們也在迎接死亡對自己生命洗禮的到來,始終活在生與死二元矛盾中的痛苦,終於有了鬆動的可能。」──郭強生

撕下諾貝爾獎符號:被槍擊後的馬拉拉,也是一位想穿牛仔褲的普通女孩

一提到馬拉拉,多數人只聯想到諾貝爾和平獎與堅毅的演講。然而讀完《我是馬拉拉,也是我自己》,我們才看見這位巴基斯坦女性最真實、脆弱且溫熱的青春。

讀洪承喜《縫隙之歌》:當一個女人決定不再討好世界,勇敢活出自我

不包裝勵志故事,只記錄最赤裸的生存掙扎。韓國巫女洪承喜的新書《縫隙之歌》,書寫躍出體制軌道的真實告白,獻給正在尋找另一種活法的你。

你也是這樣長大的嗎?何琦瑜《父母的旅程》──看見「懂事」背後的故事

《親子天下》創辦人何琦瑜在新書《父母的旅程》中,回望自己缺乏安全感的童年。本文帶你重新擁抱內在小孩,解開成長過程中,不被理解的壓抑和委屈。