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為什麼我們總是覺得自己不夠好?曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》

曾寶儀這個名字,對多數人來說幾乎與「主持人」畫上等號,而我總會在這個頭銜前加上一個形容詞:「很厲害」。因為在我心中,她就是一位「很厲害的主持人」。

一場演唱會教會我的事,曾寶儀:因為不完美,我收穫了完整!

「在我的主持生涯中,遇過各式各樣形形色色的人們,在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。而我真心相信,我生命中最大的寶藏就是我自己!

「為什麼發生在我身上?」我們需要一個答案減輕痛苦‧‧‧‧‧‧

人生是一條崎嶇的道路,這條路上你還有遇到很多摔跤的時刻,一次又一次,但沒關係。 重要的是,你再一次站起來。傷痕,讓你的內心更強大。

有意識的選擇,讓我們終能成為「自己」

選擇做出改變,我們都能夠重新定義與世界的關係。

沒有負能量,哪來正能量?

反壓迫是大自然和我們的規律—「哪裡有壓迫,哪裡就有反抗」。

三十歲可以是大人了嗎?

三十歲了,應該要達到什麼成就才能算是大人呢?

別人的「應該」,真與你無關!

人最難受的,不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。

你以為的完美對象,其實只是另一個自己?

在這之後,我懂了「我愛你,但與你無關」這句話的意思。

一本被書名和書封耽誤的好書《這麼在意別人的看法,你一定很累吧》

你不需要時刻都保持與人親密,更不需要與所有人保持連結,有些路人甲乙丙,注定只能是過客,你需要放棄。

你最該在意的人,應該是你自己

你要曉得,沒人能比你更懂得如何照顧你自己。