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放下心理糾結!許瑞云醫師:不吃藥而依然健康,才是真正的「痊癒」

面對生病的恐懼與未知,除了交給醫生,我們還能做什麼?這場「癌細胞究竟是什麼」的探索之旅, 也許沒有答案,卻看見了生命的希望。癌症跟我們想的不一樣!

9 個關鍵因素,活出華麗的「人生下半場」!

走到中年,彷彿一切都同時出了錯。所有的不如預期讓我們忘了,我們還有機會選擇。未來的路,比想像的長遠,如何有意識的重新規劃?成長與變老可以同時發生,開啟新人生的智慧。

與山近的,離海亦不遠! 羅毓嘉:讀詩的人,心中仍有熾熱火焰!

距離羅毓嘉第一本詩集出版至今,整整二十年。二十年間,詩人從嬰兒宇宙涉過淺塘,不變的是詩中每字每句依然濃烈滾燙著。

剛剛好的界線,剛剛好的我和你──《找到你了》

大大的森林裡躲藏著許多大大小小的動物,樹上和樹後,草叢裡和蘑菇旁,動物們用自己舒服的姿態融入森林而我們知道有段美好的友誼即將開始,《找到你了》一書的主軸也就這樣展開了。

為什麼我們總是覺得自己不夠好?曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》

曾寶儀這個名字,對多數人來說幾乎與「主持人」畫上等號,而我總會在這個頭銜前加上一個形容詞:「很厲害」。因為在我心中,她就是一位「很厲害的主持人」。

國民作家大師兄:將「負能量」變成「父能量」!

閱讀《父能量》的過程,我也不斷地在與自己對話。有時需要讓自己休息一下,整理一下心情,才能繼續看下去。要面對心中的傷痛、治療傷痛,真的很難。

薩提爾推手李崇建:生命從無望走向可能!

馮以量是我的典範。我們都是創作者,都學習薩提爾模式。前幾年我常去馬來西亞,最常聽見馮以量的名字,從讀者、聽眾與助人者口中聽說他的助人情懷,還有他演講的內容,都讓人感動與獲益。

放下焦慮,擺脫恐懼,找回屬於自己的生命脈絡!

黑暗房間裡的「黑貓」,就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西,比如正義、愛、幸福,甚至是人生意義‧‧‧‧‧‧

吳若權:愛別人,才能度化自己!

曾經積極地追求,而今要能甘願地割捨——本書以《金剛經》四大要義為架構,分享吳若權老師數年來在日常生活中實踐《金剛經》的心得,佐以親身經歷的真實故事,搭配經文中的金句,共同編織出佛陀智慧的錦緞,與讀者互勉。

自我覺察、審視覆盤,培養面對一切的《正念之身》!

「正念之母」艾倫.蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能!