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得乳癌怎麼辦?記住這 4 個關鍵重點,減緩擔憂!

【台灣第一本以乳癌個管師、資深護理師的專業視角】 解答病友疑問,陪伴安度治療,完成抗癌旅程,重獲身心健康的照護全書。

敗犬、剩女!大齡單身女子難道是種罪?

中年不婚、一個人的風景也是日常,SOLO女子的新生活地圖想像! 獨自變老也能自在不孤獨,共同前行的安心生活指南,從此擺脫焦慮,擁抱獨身精彩。

「空巢」意味你終於有時間做自己,讓熟齡生活變得更多彩:彭菊仙《五十歲後我出去一下》

如果妳完全沒有方向,那彭菊仙這本《五十歲後我出去一下》,說不定就能給妳一個明確的空巢指南。因為這本書中所寫的正是「空巢熟女」的日常,在拋下媽媽、太太、媳婦等多重身份後,重新認識自己。

職場壓力、家庭問題、育兒煩惱,三明治媽媽代表.蕭彤雯:找到屬於妳的chill

三明治媽媽就像是進入了多重宇宙 在每個不一樣的人設時空,各自進行著人生冒險

離婚離不了?喪偶式生活天天過!

現在,隨隨便便,輕而易舉,不費吹灰之力,很多人就已經實現了「字典裡沒有離婚只有喪偶」──離婚離不了,喪偶式生活天天過。

自己找的老公,含著淚也要把他帶大!

假裝單身,可以減少婚姻裡90%的煩惱。 ──婚姻是「帶夫修行」── 中年婦女代言人、知名作家格十三最新力作, 用她慣例的犀利直言,坦率地刻劃出歷經磨礪的婚姻中,究極寫實的一面。

《我成為台灣歐巴醬的修練之路》:台灣的「雞婆」性格,正是人情味中不可或缺的精神

在台灣有句話這麼說——「台灣,最美的風景是『人』」。這句話的意思,雖然主要指台灣人濃厚的人情味,但我想這之中肯定有很多歐巴醬們貢獻了不少呢!

母親不會、也不需要是永遠的「好人」:在好好了解生命之際,要深深認識自己

《當媽後,你是公主也是壞皇后》全書環繞在「成為完整自我」的主旨上。在母職起起伏伏、嘔心瀝血的路上,抱持著一些玩心和好奇,容許自己面對挫折時脆弱,並保持一些彈性和開放的態度。允許自己被影響但永遠記得要回到核心,願意進入解決難題的狀態並有意識地抵禦內在的自我批評。

《女英雄的旅程》:充滿挑戰和苦痛的重拾女性力量之路

《女英雄的旅程》許多方面來說是一本提醒人們與自己在一起的作品,而這個過程並不容易,充斥挑戰和苦痛,並需具備展現違和的勇氣,才能和自己理直氣壯地站在一起。不論男女,每個英雄都有自己的路徑,除了同伴相隨和智慧者的提點外,帶上這本書吧。

妳不需要完美—給媽媽的專屬書單

快樂的媽媽,才有快樂的孩子。