作者 : 波麗與書的小天地

過往的心理創傷，已經悄悄改寫你的自律神經與大腦反應。停止責怪自己的玻璃心，那只是身體至今仍守護著你的證明。

當我們常深陷自責、內疚與羞愧，懷疑「自己是不是做錯事」的煎熬，但其實，這並不是我們能力不好，而是無法心理獨立。

比起一般人對老年人的印象：緩慢、保守、退縮，喜美醬完全顛覆了這個刻板印象，她創立了部落格與Instagram，甚至舉辦了個人攝影展，也因此受邀在日本各地辦展、演講，聲名大噪。這一切的開端，只因她單純地對攝影產生了興趣，並且勇於嘗試、懷抱熱情、不設限自己的人生。

進入職場，少有人手把手教，但你能學的更多！沒有固定的學習路徑，主動探索收效最大。聰明吸收一流前輩的經驗，每次卡關就是你變強的機會！

相信嘮叨是每位父母都無法迴避的日常瑣事吧！身為父母，我們總希望孩子好，總是忍不住提醒、叮嚀，甚至一說再說，但說多了，孩子開始不耐煩、耳朵自動關機，甚至開始反感、逃避。我們好像越想要被聽見，卻越容易被忽略。那麼，該怎麼辦呢？

比爾・蓋茲親筆自傳《原始碼》，首度公開他的養成之路！所有超凡成就，都有開始的路徑！

科幻「黃金時代」最神秘的作家，史稱「滲透顛覆教戰手冊」的典範，一隻黃蜂就能夠顛覆一整個星球！

症狀改善就能自行停藥嗎？在資訊爆炸與 AI 盛行的時代，許多用藥習慣看似合理，卻暗藏風險。《藥師沒告訴你的 50 件事》從藥師角度出發，逐一破解我們最常忽略的用藥迷思。

走進《那些書店這些人》，彷彿踏入一條穿越百年的閱讀長廊。書店從未只是賣書的地方，而是抵抗審查、保護思想、承載弱勢聲音的庇護所。這本書帶我們重新看見書店如何在動盪裡守住人類最珍貴的自由。

時代的巨浪所激起的，哪怕是一滴浪花，落在一個人身上就是一場狂風驟雨，僥倖不死，也是一身的狼狽‧‧‧‧‧‧　大時代的變局下，平凡人的不平凡故事