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面對臨終,面對死亡,你的人生會有什麼遺憾呢?澳洲臨終關懷護理師統計了人在臨終前最遺憾的五件事,讓我們對往後的人生規劃有些正面的提醒與影響。
她發現,她的腦袋裡藏著好多「應該」、「不應該」,長期處在憤世嫉俗的氛圍裡···。
帶著覺知、探詢內在穩定力量,由內而外安頓身心,活出生命中坦然的喜悅。身心靈作家賴佩霞老師,教你運用喬哈里窗的理論與工具擴大對自己的認識與信心