戰勝果糖就是戰勝脂肪?讀《大自然就是要你胖!》
揪出肥胖關鍵機制,逆轉代謝困境 醫學博士強森以簡明理論,幫助你控制三高、減重不復胖!
我們來到這座城市,為了各自的原因在此停留,求學、追夢、戀愛、工作、成家…… 而在當下的過程,或許只是想著:「暫時,先這樣。」每個人都是過客,每個人也都是主角。
如水豚般慵懶自在的女演員,時而藏身角色之後,時而周旋於書寫、捏陶和烹煮間的香氣氤氳,變換不同身分彷彿工讀生兜兜轉轉,卻有著安定恬淡的性格;任時光翩然凝鑄,一個又一個角色在她身上流淌、塑形,再杳遠的夢幻泡影,透過文字堆疊,也碎閃著栩栩如真的光暈⋯⋯
★「村上春樹的所在」代表插畫家——藤本理台灣首本傑作集! ★日本最知名擬人化動物畫家,黑色幽默X可愛療癒,是厭世人間的唯一出口!
5種簡單食材、5樣常備調味料,30分鐘簡單煮出風味滿點、健康無負擔的地中海美食 英國《星期日泰晤士報》冠軍暢銷書 被評選為《星期日泰晤士報》年度最佳食譜書:「無需繁瑣,即能造就無可挑剔的美味。」
京都與大阪,兩座城市做為長久的宿敵,人物、飲食、文化也處處爭鋒相對。本書從人、事、時、地等面向,11位作者×19篇文章,深入淺出帶你透視京阪間的相愛相殺。
新陳代謝疾病、免疫系統疾病,甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同 但最新醫學研究發現,這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關 幸運的是,只要透過飲食、運動、作息、磁場與日照,修復粒線體 就可以從細胞開始,重拾健康