圖片來源：canva 圖庫
想更了解自己行動的原因嗎？《解鎖MQ》以「動機商數（Motivation Quotient）」為核心，透過心理學與人工智慧量化 30 項內在動機指標，幫助你看見真正推動行動的力量。這本書不只是測驗工具，更是一面鏡子，讓我們從數據中理解情感、從動機中發現自我，找回對生活與學習的熱情。
「動機商數」（Motivation Quotient，簡稱 MQ）是一種揭示個人內在驅動力的心理指標，其核心在於理解「是什麼促使我們願意行動」。
有別於智商（IQ）或情緒商數（EQ）著重於能力與情緒管理，MQ 則聚焦於人們做出選擇與行動背後的「真正動機」。MQ 理論來自美國心理學家 Steven Reiss 於 2000 年出版的《我是誰》（Who am I?）一書，書中他提出 16 種人類基本動機，像是權力、好奇、社交、秩序、理想主義、家庭、浪漫、節儉等，涵蓋人類行為的各種多重面向。這些動機組合形成每個人獨特的驅動輪廓，深刻影響個人行為、興趣發展與行動持續力。
透過理解這些內在動機，MQ 有助於我們提升自我覺察力，以看見真正的熱情來源，並做出更符合內心需求的人生選擇。
▌30 個指標，量化並視覺化你的內在動機
本書以 MQ 理論為基礎，同時結合人工智慧技術，透過 30 項量化指標計算個人內在驅動力得分，以幫助讀者了解自己真正的動機來源。
這套科學化評測工具，突破傳統心理測驗的侷限，以數據與視覺化圖表呈現，讓使用者能夠更直觀地認識自我動機輪廓，有助於提升自我了解，同時指引人生未來發展之路。
這項評測工作由創新實踐者王世淵所研發，擁有淡江大學土木工程碩士及曾在資訊工程領域工作的他，結合心理學與資訊科技，歷經 25 年持續完善此一系統。王世淵將 MQ 理論擴展為 24 個動機 DNA 指標，加上 6 個生活指標，總共 30 項指標構成完整體系，量化並視覺化個人內在動機，進而幫助人們深入了解自我。其動機地圖與指標分類如下：
■ 動機地圖一：企業領導型（包括講求實際、調理秩序、權力主導、效率速捷等 4 項特質）
■ 動機地圖二：研究創新型（包括靈活應變、自主思辨、求知探理、跨域隨想、獨當一面、推算析辨等 6 項特質）
■ 動機地圖三：文藝感受型（包括敏銳觸發、美感探究、創新設計、藝術唯美、聲望地位等 5 項特質）
■ 動機地圖四：社會凝聚型（包括靜默沉思、利他助人、團隊互動等 3 項特質）
■ 動機地圖五：實用行動型（包括系統規則、精確公正、協調分配、執行應用等 4 項特質）
■ 動機地圖六：事務穩健型（包括細節計畫、收集節約等 2 項特質）
■ 生活指標：包括運動健身、美食追求、接納認可、渴望安定、競爭好勝、家庭關係等 6 類
值得一提的是，上述這 6 類動機地圖與知名心理學家 John Holland 所提出的6大職業人格類型（即 RIASEC 模型，區分為實際型、研究型、藝術型、社會型、企業型與常規型等 6 類），有著明顯對應關係，分別代表「實際操作」、「邏輯分析」、「創造表達」、「人際互動」、「領導影響」與「事務處理」等人格特質，兩者皆強調個人特質與職業選擇上的適配。
另一方面，對於孩子學習動機的培養，總是困難重重，書中提到 5 項有助於提升孩子學習動機的關鍵因子，包括：緊密的親子關係、設立「剛剛好」的目標、讓學習連結真實生活、保持孩子的好奇心，以及好的校園人際關係等，都是值得家長參考的好方法。
最後，關於 MQ 的評測，其結果並非為了提供家長答案，而是提供個人化的科學數據，藉以反映出各種面向在孩子心目中「在不在意」的程度，同時揭示孩子們潛在的心理傾向，進而成為親子之間對話的實質內容，以幫助其找到「心之所向」的真正的自己。
這本書，很值得關心孩子們的家長、老師、輔導人員，甚至是關心自己未來發展的成年人們參考，也因為每個人的動機地圖都是獨一無二的。
透過解鎖自己的動機商數（MQ），我們不僅能夠更清楚地認識自我內在驅動力，還能在生活、學習與職涯選擇中，更有方向與自信地活出最真實、最精彩的自己。在此，誠摯推薦《解鎖MQ》這本書！
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