關鍵字 : 原生家庭

《拋棄母親》是作者菅野久美子寫給所有渴望逃離父母之人的一封信，也是對當代社會拋出的提問：面對深愛但也恨之入骨的父母，「孝道」是否仍為必須遵循的唯一道路？

「父女之間隱微的共謀，會對她的女性特質造成傷害」──茉琳．莫德克。妳也是追逐父親身影，不惜犧牲自我的「好」女兒嗎？

「我這麼用心了，為什麼還是得不到你的愛？」不要再說都是他們的錯，人生現在開始這樣過。

現在你遇到的親情、愛情、職場與自我難關，可能多半是因為過去接收了父母支離破碎、虛有其名的愛⋯⋯

你目前做不到放下父愛的缺憾及放過自己，那也沒有關係，你就用你自己比較安心的步伐，陪著那個受傷的自己，繼續走下去。

閱讀《父能量》的過程，我也不斷地在與自己對話。有時需要讓自己休息一下，整理一下心情，才能繼續看下去。要面對心中的傷痛、治療傷痛，真的很難。

馮以量是我的典範。我們都是創作者，都學習薩提爾模式。前幾年我常去馬來西亞，最常聽見馮以量的名字，從讀者、聽眾與助人者口中聽說他的助人情懷，還有他演講的內容，都讓人感動與獲益。

♥國際知名心理治療師+YouTuber，為你解開「為何總是愛上渣情人」的真相！ ♥親授「自愛不足失調復原十步驟」，使成千上萬人成功斷開虐戀枷鎖。 ♥光是辨識渣人、遠離渣人還不夠，更重要的是改變吸渣體質，增加「自愛」的能力，才能一生好命！

這封「陳情表」，是卡夫卡用盡畢生之力寫下來的父子關係。他的父親終其一生沒有讀到這封兒子給他的信，私密的家書今日由身為讀者的我們打開，躍然紙上的是卡夫卡的字字血淚。

書寫那生命中無可避免的寂寞，彷彿是許多作家不停地挖掘的主題；於是，我們哼著屬於自己的歌，尋覓另一個與之共振的靈魂。