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再撐一下就會變好的‧‧‧‧‧‧把握「一腳著地」原則,擺脫心理陷阱!

再撐一下就會變好的‧‧‧‧‧‧把握「一腳著地」原則,擺脫心理陷阱!

圖片來源:Canva圖庫
當今困住我們的,不只是外在的規範,還有人類與生俱來的恐懼、偏見、自戀和秩序感。如何在混亂中找到人生意義?也許,答案就藏在那個黑暗的房間裡。

「當地勤人員準備發射熱氣球時,他們必須抓住吊籃的邊緣,以防止它過早升空。他們用雙手抓住吊籃的邊緣,一隻腳踩在靠近底部的支架上。永遠只有一個規則。熱氣球地面操作的一個神聖、且不可打破的規則是:始終有一隻腳著地。

傑夫.懷斯(Jef Wise)在二〇一一年一月的《今日心理學》(Psychology Today)上,為讀者分析了這一重要規則所反映的見解,旨在確保操控這些變化無常的飛行器的地勤人員的安全,以防天氣的快速變化,破壞飛行器的穩定性。

▌ 熱氣球上的「一腳著地」原則

某位這方面的專家向懷斯解釋:「如果一陣風吹來,氣球開始上升,你被帶到空中零點一公尺時,你會想『哦,這沒什麼大不了的,必要時我可以跳下來。』不知不覺中,你被帶到兩公尺的高度,你會想『跳下去可能會扭傷腳踝,我最好堅持住,等它變低。』然後很快,你被帶到九公尺的高度,如果你跳下去,你就會摔斷腿。但如果你不跳‧‧‧‧‧‧」

這就是懷斯所說的心理陷阱——人們認為只要再堅持一下,糟糕的情況就會有所好轉,而不去評估如果情況遲遲得不到改善,將會帶來的破壞性後果。

這裡描述的規則,對一九三二年春天的一個早晨再適用不過了。

當時,世界上最大的充滿氦氣的飛艇「阿克倫號」(USS Akron),試圖降落在美國加州聖地牙哥軍事基地附近的一片空地上。這艘巨大的飛艇在一九三一年剛剛被命名,代表著當時航空技術的最高水準。

隨著飛艇慢慢下降,它從漸漸消散的晨霧中浮現出來。飛艇每次接近地面時,那天早上奉命執行地勤任務的兩百名海軍學院的學員,都要準備好用飛艇上垂下的繩索將飛艇停靠。

但前三次嘗試都被突如其來的風打斷,使得飛艇偏離航向,直到第四次嘗試時,地勤人員才想辦法抓住繩索,將巨大的飛艇拖到地面。

但後來,由於一個對接環出現故障,飛艇向一側傾斜,為另一側的地勤人員帶來了很大困難。絕望之下,他們中的幾個人爬上繩索,試圖將全身的重量壓在上面,但徒勞無果。飛艇慢慢升起,太陽的熱量開始使飛艇內的氦氣溫度升高。這些年輕且缺乏經驗的地勤人員只能鬆開繩索,並墜落在地上(幸好沒有落在另一名同伴的身上)。

但是,當「阿克倫號」把這些人甩掉並起飛後,許多在場的旁觀者驚恐地發現,有三名海軍學院的學員懸在半空中。

第一個人從五十公尺的高空墜落身亡。第二個人也重重地砸在地面上,揚起一片塵土,他是營地的明星運動員——水手奈傑爾.亨頓(Nigel Henton)。飛艇上的繩索愈來愈少,繩索上只剩下一個人。

目瞪口呆的人群,看著飛艇在日漸炎熱的空氣中,升至七百公尺的高度。從這個高度,人們只能看到一個小黑點懸掛在船體下方,與繩索脫離似乎不可避免。

但繩索上的水手查理斯.考瓦特(Charles Cowart)拒絕放棄,他是一名拳擊手,正在為海軍錦標賽進行訓練,他把自己綁在繩子上以節省體力。

經過兩個小時的著陸嘗試後,他意識到唯一的生存機會就是慢慢爬上飛艇,於是他這樣做了。

當飛艇最終在晚上降落時,這位足智多謀的倖存者,固執地拒絕談論他在空中度過的可怕時刻。一年後,「阿克倫號」飛艇在新澤西海岸遇到風暴被毀,飛艇時代就此結束。

懷斯說:「如果你碰巧是一名熱氣球工作人員,答案顯而易見。但其背後隱藏的重要資訊適用於我們所有人。」

▌ 擺脫「情況會好轉」的自欺想法

當情況開始變得糟糕時,我們很容易自欺欺人地認為,情況可能會自行好轉——直到我們突然發現自己處於如此可怕的困境,以至於唯一的希望就是死命堅持下去。

無論你是投資股票還是投資一段關係,『一腳著地』原則都適用於你。

不要相信你的意志力。即使是最堅定的人,意志力也很容易受到侵蝕,與其相信自己的意志力,不如提前確定在什麼價格或情況下放手。

如果一本書讀到第七十頁時還不夠有趣,剩下的內容我就不讀了。

如果銀行因失誤拒付我的支票兩次以上,我就會更換成其他銀行。如果我投資的企業家向我展示了兩次以上的錯誤表述,我就不會繼續在他身上投資。


本文摘自 寶瓶文化《如何在黑暗房間找一隻黑貓》 雅各.布拉克.著

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