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打破認知!那些你常用的學習方式其實都是錯的?!丹尼爾.威靈漢:《你可能學錯了》

打破認知!那些你常用的學習方式其實都是錯的?!丹尼爾.威靈漢:《你可能學錯了》

圖片來源:Unsplash 攝影:Compare Fibre

為何學習新事物如此困難?
常常花費了大量的時間與心力,最終成果卻不成正比。
忘掉你原以為自己所知道的一切吧!

如果有人請你記錄一下你的學習習慣,你會寫些什麼呢?專心聽講、勤奮做筆記、努力複習──這些做法很可能就是你的學習策略核心。然而,你有沒有想過,這些傳統的方法可能並不是通往真正理解的最有效路徑?

比如:你其實不應該印講義帶去課堂,又或是,其實在課堂上用筆電寫筆記只會讓你學習效率降低,還有那些我們以為「讀懂了」的內容其實根本就讀不懂?這到底是怎麼一回事?難道我們真的都學錯了?

今天為你介紹的這本《你可能學錯了》就是要來為你破除這些常見的學習誤解!

▌ 其實你不該帶著講義去課堂?

  • 相信不少人都曾經在上課前印講義,我自己也曾經是其中一員。還記得大學時,我常常在下一堂課開始前,衝去影印店列印厚厚一疊的講義。

  • 當時的我,認為印講義可以幫助我更有效率地學習。我會在課前先閱讀講義,並在課堂上做筆記。

  • 我以為這樣就可以掌握所有的重點,考試時也能輕鬆得高分。然而,現在回頭來看,這些講義真的有幫助我學習得更好嗎?

答案可能會是否定的

因為講義是老師為我們準備的內容精華,但這並不是我們自己幫自己準備的。所以不管是裡面的內容還是架構,都無法與我們原有的知識系統連結在一起。

這樣看來,講義就像是另一種形式的教科書。它只是方便老師在課堂中講述,但卻無法幫助學生以自己可理解的方式作出近一步地串聯與解釋。

因此,作者提出,我們其實不應該帶著講義去課堂上。講義應該是要在課前預習,或是課後複習時才需要用到。

我們可以先從講義中理解大致的結構與內容,然後在課堂上用自己的方式寫下筆記。或是課後在複習時,用來確認自己是否真正理解了課堂內容。

這樣使用講義,一來更有助於我們加深印象。二來,我們也可以用自己的邏輯方式來理解整個課程內容。

舉例來說,在經濟學課堂上,老師可能會講解供需曲線的概念。如果我們只是照抄講義上的內容,可能會對這個概念感到困惑。但如果我們在課堂上,用自己的方式來寫筆記,例如畫圖表、舉例說明等,那麼我們就更容易理解這個概念。

▌ 上課不要開筆電作筆記?

另外,隨著科技的進步,現在許多學生都習慣帶筆電上課做筆記。然而,筆電真的能幫助我們更有效率地學習嗎?

舉例來說,我過去的大學同學就很喜歡在上課時使用筆電做筆記。他認為這樣可以打字比較快,也能紀錄下老師講的所有內容。

但後來卻發現,他在使用筆電做筆記時,很容易分心。他會忍不住上網查資料、看影片,甚至與朋友聊天。

所以作者才會建議我們比起用筆電做筆記,手寫筆記會更有助於學習。

曾經有研究指出,手寫筆記可以幫助我們提高學習效果。這是因為寫字的過程,可以幫助我們加深對內容的理解和記憶。因此,作者建議我們最好還是用手寫筆記的方式學習。這樣不僅可以避免分心,也能因為有「寫下來」的這個過程增加記憶力

但是可能有些人會說:「我真的討厭手寫,而且我保證用筆電時絕對不會分心。」有這種意志力當然很好,但可以長期保有這樣的專注是很困難的,即使是學霸也很難可以做到。

所以,請務必遵照一個原則,那就是:「如果可以改變環境,就不要想依賴意志力。」關掉WIFI或是直接改用手寫筆記的方式,都會遠比你靠意志力制止自己不要分心來的效果更好。

▌ 醒醒吧,你不是真的「知道」?

在學習過程中,許多學生可能曾遇過這樣的狀況:自認為已經理解某個概念,但到了考試時卻發現無法正確作答。這種現象通常被歸因於「未真正理解」所致。然而,如何區分「似懂非懂」與「真正理解」呢?

方法很簡單,就是把自己知道的東西講述出去,想像自己是老師,去講解內容給那些不知道的人。如果你能輕鬆講解,對方也能因此理解,那就代表你是真的「讀進去」了,反之就是沒有。

這就像小的時候班上會有各個科目的「小老師」,他們可能就是該科目表現特別好的同學。所以如果你有任何問題,就可以去詢問這些小老師,而小老師也能在教導其他同學的過程中,增進自己的學習能力,加深印象,他的科目表現也會因此越變越好。

所以這是個雙向學習的方式,我願意簡稱它為「以教為學」。就像書中說的:「如果你能靠自己解釋內容,而不僅僅是在聆聽別人解釋的時候能理解它,那就代表你已經做好準備了。」

  • ▌ 打破認知!《你可能學錯了》用最小的努力,獲取最大的成果

這本書就像是一本內容廣泛的「學習策略」百科全書,涵蓋了令人驚嘆的寬廣主題。

書中後面的章節深入探討了克服拖延症和學習焦慮的實用技巧,致力於解決學習者在學習過程中遇到的所有難題。讀者可以根據自己的問題和需求,輕鬆地在書中找到相應的章節,獲取所需的技能。

也因此,我衷心推薦這本書給正在學習的學生,以及尋求改善教學方法的教育工作者。這本書提供了寶貴的見解和啟發,能幫助讀者更深入地理解學習的過程以及實用的方法。


本文作者為 文微【微讀空間】

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