與自己和解

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若要排名我最喜歡的電影，《寂寞拍賣師》絕對可以列入前十名！
老實說，第一次看完這部片時心情滿差的，覺得整顆心像是被人重重地打了一拳，有點像當你都已經跪倒在地時，導演還要補你幾腳，讓你蜷曲在地上，懷疑自己為什麼要看這部片，儘管如此，我還是重看了三遍，並且大力推廣給周遭的人，難道是因為我很壞覺得「不能只有我受傷」嗎？不，電影虐我千百遍，我對電影如初戀，會讓我這麼喜歡這部電影的原因莫過於，它就是在講戀愛的美好與苦澀。

故事敘述一名從沒談過感情的老拍賣師，受到一位神秘的年輕女賣家的委託，請他為自己的舊房子與文物進行拍賣估價，然而，這位女賣家卻遲遲不露面，僅以電話跟他聯繫，相處一陣子後老拍賣師才知道，原來女賣家因為心理陰影一直不敢踏出宅邸，她已經好久沒有與人面對面交流過了，隨著兩人的頻繁相處，老拍賣師也逐漸被女賣家的脆弱纖細吸引，日久生情，兩人最終順利墜入愛河……嗎？

劇情的發展當然沒有那麼單純，不看到最後永遠猜不到結尾，這邊就先賣個關子，留給各位自行欣賞。

不過，無庸置疑地，人不論到了幾歲，遇到愛情時依舊像個孩子，在工作上能表現的帥氣，在戀人面前卻笨拙。陷入一段感情時，我們會不自覺地變得幼稚，變得不安，愛，會讓我們變得不像原本的自己，對方的一舉一動都能在我們心中引起巨大的波瀾，愛所帶來的這股力量，雖然有時會讓我們做出懊惱的行為，但大多時候卻是帶給我們生活下去的動力。

正因為愛有如此巨大的魔力，更令人好奇為什麼在芸芸眾生中，會是「那個人」才能讓我們有這種感受，而又是為什麼，當初的激情到最後會被時間磨成無情，使兩人從相戀走到相別？

根據心理學家榮格的理論，男性會無意識地追尋心目中完美形象的女子，那靈魂女子被稱為「阿尼瑪」。阿尼瑪是充滿靈性的，男人容易因為她的美好而對她一見鍾情，認為她擁有自己缺乏的特質，並願意與她談場奮不顧身的戀愛。事實上，阿尼瑪是男人以期望投射而成的幻象，他們將自己靈魂缺失的陰性特質加諸於女人身上，希望能讓自己完整。榮格認為，每個人的心靈皆有陽性與陰性的特質，只是在社會的規範下，男性無意識地將陰性特質埋藏，企圖表現出陽性的一面，因此陰性特質便轉化成阿尼瑪，那個令他渴求的靈魂意象。

因此，當男人碰到生命中的阿尼瑪時，他會無可救藥地陷入熱戀，將自己的內在幻想投射到對方身上，但是，當日子過久了，生活被柴米油鹽醬醋茶占滿，或是戀人的表現與他期望不符，他們便越發清醒，感情的慾火也逐漸冷卻，開始爭執不斷。這正是因為男人沒有在乎女人的「個體性」，忽略了她也是個有自主意識的人，並不是他的幻想，也不需要為他的幻想而活。

若男人希望女人能永遠成為他的阿尼瑪，那麼這段感情便是不切實際的。戀人的優點有時在感情中也會變成缺點，例如原先是被他的外放個性吸引，交往後卻開始擔心這點而限制他交友；或是起先受到對方的文靜氣質產生興趣，最後卻覺得他很無聊，這些都是我們的自我投射在作祟，我們誤以為這就是愛，要求對方照著我們理想中的劇本走，然而到頭來，我們最愛的其實是自己。

長久的感情，不外乎就是尊重。真正的愛，會鼓勵對方做自己，欣賞對方的夢想，而不是完全控制對方，認為他只能依附於自己。 —《戀愛中的人》

「愛自己」固然重要，前提是「我」愛自己。
我愛自己生命中的好與壞，我愛自己靈魂的不足與慾望，我坦然負責自己的情緒，我不將理想投射於他人，強迫對方擔起這項責任。我認為，這也是「要先愛自己，才有能力去愛他人」的核心意義，當我是獨立完整的個體時，我自然也會將我的對象視為獨立的成熟體。長期研究榮格學說的美國分析師羅伯特，在《戀愛中的人》就寫到，他認為能長久的感情，不外乎就是尊重。真正的愛，會鼓勵對方做自己，欣賞對方的夢想，而不是完全控制對方，認為他只能依附於自己。

羅伯特在書中也提出一詞「攪拌燕麥片的愛」，意指愛就是願意共度平凡的人生，攪燕麥片這個動作不起眼也不刺激，但它象徵接納單純的日子。我們生活中絕大時刻都平淡無奇，不會像八點檔那樣隨時都有大事件發生，正因如此，每件事都是最重要的小事，我們一起生活，一起感受四季的變化，我們願意為對方付出，就算只是跌跌撞為對方買一杯果汁，有著包容心的愛都能讓這變成一件有意義的事。

讀完《戀愛中的人》後，我才開始明白「我愛你，但與你無關」的意思：我並非得要從你身上得到回饋，我的愛是完整的，你也沒有那失落的一角，一切付出皆是我心甘情願，我已無須將理想投射於你，我愛的，就只是純粹完整的「你」。

►相關書籍：心靈工坊《戀愛中的人：榮格觀點的愛情心理學》，羅伯特‧強森 著