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你家也有火爆青少年?──《家有青少年之爸媽的33個修練》

青春期孩子的暴走,常逼得優雅慈愛的爸媽跟著走。

每個人都是一座冰山—藉薩提爾覺察自己、以好奇對話

覺察,才是好奇與提問的基礎;覺察後,才能與自己及他人連結。

先安頓自己的情緒,你也能與孩子「愛的對話」

身為父母,「覺知且不逃避」,其實就是最好的身教。

過去,父母要我不斷努力;現在,我希望看孩子失敗

唯有失敗,才能讓孩子學會如何面對因失敗而來的「傷心」、「懊悔」與「痛苦」。

不打也不罵:平和的父母這樣教小孩

不打也不罵,我到底該如何教小孩?

看《一隻偉大的狗》,練習擁抱孩子的無限可能

這一個簡單又詼諧的故事,給孩子一個沒有框架的世界,讓他們自在飛翔,因而偉大。

孩子越焦慮,越需要你來安定陪伴

孩子的焦慮若未好好處理,將成為跟著他一生的噩夢。

臨床心理師陳品皓:能喜歡自己,是母親給我的大禮

在看過眾多無動機的學生後,陳品皓更能體會「正向自我價值感」對孩子的重要性。