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五子登科、金榜題名,這些外顯的物質獲得,就是幸福嗎?這本書要告訴你,所謂的幸福並不是這麼一回事。
如果保持正向有那麼神,天下就太平了。還是容許自己去體驗各種情緒吧!無論開心或悲傷,都是身而為人會有的感覺啊!
突然失去健康的時侯,你敢靠自己的心多近?這是一本讓我們學習「靠近」的書,靠近我們的心、我們愛的人,以及過程中的脆弱與疲累。
書寫那生命中無可避免的寂寞,彷彿是許多作家不停地挖掘的主題;於是,我們哼著屬於自己的歌,尋覓另一個與之共振的靈魂。
生活中有些事情永遠無法百分之百獲得解決,你以為的深思熟慮,其實只是讓大腦超載。
正因為我能知覺自己有個不太聰明的點子,證實了我能思考的本質,因為我們有能力去質疑自己,所以我們存在。
我們要送給自己的七件禮物是──不要羨慕別人;因果關係與時空觀念;不勉強、不逃避;不執著,順其自然;決定論;跟隨;放下。
不如換個作法,從先做好1%開始,將「複利」的概念套在習慣養成上。
請先問自己,你用什麼樣的目光看待自己呢?
學著「理性樂觀」,就像飲酒一樣,小酌最美好。