提升自我

我們的故事或許都不同，但我們都需要愛，也有能力愛。這本書就像一個靜靜的擁抱，在你最需要時，給你無聲的安慰。

臨場焦慮可能搞砸展現才華與辛苦成果的大好機會。本書是不可或缺的使用指南，確保你站在舞台中央時能充分發揮實力！

不用胖得理直氣壯，也不用瘦得驕傲，只需要好好地活得理直氣壯。就是生活而已，這是在胖瘦之外的。

痛苦的時候，才能遇見命定之書；人生有兩種時期，一種是遇見命定之書的幸運期，以及還沒遇見命定之書的黯淡期。絕頂幸福的時候處於的和平癡呆狀態，就是命運女神在你尚未遇到命定之書時提供的安慰獎。

如果保持正向有那麼神，天下就太平了。還是容許自己去體驗各種情緒吧！無論開心或悲傷，都是身而為人會有的感覺啊！

正因為我能知覺自己有個不太聰明的點子，證實了我能思考的本質，因為我們有能力去質疑自己，所以我們存在。

不如換個作法，從先做好1％開始，將「複利」的概念套在習慣養成上。

請先問自己，你用什麼樣的目光看待自己呢？

學著「理性樂觀」，就像飲酒一樣，小酌最美好。

迷惘的時候不如問問自己，「此時、此刻、在哪裡？」