擺脫硬撐！ 5 個技巧輕鬆解壓，讓生命蛻變，活出美好人生！
「硬撐不是堅強，而是自我傷害；真正的堅強來自重新設定界線，讓壓力轉為人生的助力！」—《逆轉有毒韌性》
- 五月 14, 2025
- # 來點正能量
唯有自己先相信，才有辦法書寫。
世界很大，有些想法卻無處宣洩，在文字墜地之前輕輕地接住，安置在開根好讓它茁壯，讓焦點生根發芽。我們相信每篇文章都是獨一無二的，就如同每個人，都是獨特且可貴。
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