關鍵字 : 心理學

逃避是對生活與自我的消極抵抗

若對生活還是有疑問，就放心地睡覺吧，一切都答案都在夢中！

即使憂鬱，也能創業活下去！

也許妳該正視，妳的愛情創傷其實來自童年創傷。

這些錯把欲望當成愛的男人，身為女人，她看他們是徹頭徹尾的渣男！身為心理師，她卻聽懂他們壓抑的不安：「我真的能夠愛嗎？」

就算是執業一輩子的精神科醫師，歐文亞隆也與一般人一樣，曾絕望地與死亡交手。

想更了解自己行動的原因嗎？《解鎖MQ》以「動機商數（Motivation Quotient）」為核心，透過心理學與人工智慧量化30項內在動機指標，幫助你看見真正推動行動的力量。這本書不只是測驗工具，更是一面鏡子，讓我們從數據中理解情感、從動機中發現自我，找回對生活與學習的熱情。

​一邊努力撐住外在光鮮，一邊壓抑著心底的疲憊與孤單。愈成功，反而愈自我懷疑，這是一場外人看不見的內在戰役

帶著覺知、探詢內在穩定力量，由內而外安頓身心，活出生命中坦然的喜悅。身心靈作家賴佩霞老師，教你運用喬哈里窗的理論與工具擴大對自己的認識與信心

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