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為什麼我們總是覺得自己不夠好?曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》

曾寶儀這個名字,對多數人來說幾乎與「主持人」畫上等號,而我總會在這個頭銜前加上一個形容詞:「很厲害」。因為在我心中,她就是一位「很厲害的主持人」。

一場演唱會教會我的事,曾寶儀:因為不完美,我收穫了完整!

「在我的主持生涯中,遇過各式各樣形形色色的人們,在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。而我真心相信,我生命中最大的寶藏就是我自己!

不畏性別爭議,專注比賽!金牌拳后林郁婷:擂臺上的事,擂臺上解決

這不是金牌的故事,是跌得再痛也不放棄的故事。她不是最閃耀的天才,但有最不服輸的骨氣。

從挫敗到巔峰──臺灣拳后林郁婷用堅韌與智慧,站上世界之巔!

從鶯歌小鎮出發,一路挺進世界賽場,林郁婷寫下臺灣女子拳擊史的新篇章。

「空巢」意味你終於有時間做自己,讓熟齡生活變得更多彩:彭菊仙《五十歲後我出去一下》

如果妳完全沒有方向,那彭菊仙這本《五十歲後我出去一下》,說不定就能給妳一個明確的空巢指南。因為這本書中所寫的正是「空巢熟女」的日常,在拋下媽媽、太太、媳婦等多重身份後,重新認識自己。

孤獨死錯了嗎?郭強生:人生終點來臨,我們更需要的是「祝福」

孤獨死常被視為人生的失敗,然而金鼎獎作家郭強生在《死亡可以是溫柔的》提醒,這其實是社會結構與偏見的投射。當恐懼被放大,長者便被迫承擔不必要的污名。

這將是場無可避免的悲劇,心臟科權威醫生面對失智症父親的殘酷真相!

「身為兒子,我努力完整保留關於他的記憶。最終我逐漸比他自己還更了解他—他是什麼樣的人、他的喜惡。」—《父親的腦》作者 森狄普.裘哈爾

我的摯友得了憂鬱症,我可以做些什麼?大衛.布魯克斯:繼續跟他做朋友!

在疏離的年代,幫助你真正看見他人,透視自己,締造深刻人際關係 《成為更好的你》《第二座山》作者大衛.布魯克斯 最貼近人心的深刻力作

從台積電離職到全職創作者!閱讀前哨站站長瓦基:找到你的「伸展圈」

害怕跳出舒適圈會粉身碎骨?瓦基分享從工程師轉職的心路歷程。找到你的「伸展圈」,教你如何在保有安全感的基礎下,利用有益的困境穩紮穩打,蓋出理想生活的摩天大樓。

別被自我貶抑拖垮!《高能量習慣》從調節情緒開始,擺脫過度努力!

與其盲目正面思考,不如透過實用樂觀主義評估現狀。《高能量習慣》教你溫柔承接負面情緒,在過度努力的社會中學會自我照顧,將破碎的自己重新拼湊,找回前行的力氣。