如果不「有用」,我還值得被愛嗎?——讀周慕姿《高功能倖存者》
一休息就滿滿罪惡感?諮商心理師周慕姿在新書《高功能倖存者》中,深度剖析現代人拼命追求完美、無法停下腳步的心理盲點。讓我們一起看懂創傷,找回不盲目奉獻的自己。
一休息就滿滿罪惡感?諮商心理師周慕姿在新書《高功能倖存者》中,深度剖析現代人拼命追求完美、無法停下腳步的心理盲點。讓我們一起看懂創傷,找回不盲目奉獻的自己。
即使穿上社會地位的玻璃鞋,內心卻仍充滿質疑?《高功能倖存者》指出,別讓自我貶低將你推向懸崖,停止過度努力也試著安撫內心的恐懼,你的存在本身就是最好的證明!
諮商心理師周慕姿在新書《高功能倖存者》中,以經典童話隱喻剖析「乖小孩」的創傷。你也是那個在森林裡過度努力、用服務換取收留的現代白雪公主嗎?
你是否對《皮諾丘:木偶奇遇記》有這樣的印象:一個說謊時鼻子會變長的木偶小孩?這個由迪士尼動畫和各種簡化版本重塑的經典,其實是一部許多人未曾完整閱讀的傳說之書