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擔心結果而不敢邁出第一步？屠潔新書分享她如何因疫情衝擊，臨時起意參與白沙屯媽祖徒步進香。透過長途跋涉的洗禮，她找回出發的勇氣，在台灣最美的人情中化解工作焦慮。

你也深受「姊姊病」的困擾嗎？從小身為家庭小主管，習慣體貼他人卻忘了照顧自己。這份焦慮其實源於成長過程的「內建設定」。重新看見那份因為太過在乎而產生的壓力，並開始練習對自己溫柔，不再當過度膨脹的氣球。

京都過年習俗有哪些講究？從十二月的正月事始、寄送年賀狀，到準備御節料理與前往神社取白朮火，走進古都人家的歲末日常，認識日本新年文化裡的禮數與祈福智慧。

每年七月的京都，街頭樂聲與料理刀聲交織。從展現職人功夫的牡丹鱧、家鄉味鯖壽司，到一年只賣一天的行者餅，一起探索「祇園祭」背後的千年傳統與飲食生活。

走訪台南與中南部濱海鄉鎮，虱目魚湯這款傳承百年的台灣小吃早已融入日常生活。從肥美魚肚、魚皮到限量魚腸，一同品嚐最道地的鮮魚湯與在地飲食文化。

「食當令、吃在地，已經成為當代人們感受季節更迭與踏查風土時的必要元素⋯⋯以真實紀錄並充分反映時空更迭美好的各類河鮮海味，絕對可以同時滿足身心靈，並成為無時無刻的滋潤與撫慰。」——黃之暘

你平常習慣吃哪種潤餅？包高麗菜、包紅糟肉、還是包皇帝豆？這款源自閩南的傳統小吃，隨著地域發展出了豐富的平民飲食文化。《小吃裡的河鮮海味》帶你走入潤餅故事，品嚐各地不同的時空美味

建築師林貴榮新作《劃破時空的光》，深入剖析現代建築之父勒．柯比意的傳奇一生。從瑞士壯遊到向古典體制宣戰，帶您揭開大師鋼筋混凝土背後的溫暖詩意。

白沙屯媽祖進香為何讓萬千信徒瘋狂？金鐘獎主持人屠潔回顧親身參與粉紅超跑的修煉之路，一同體驗這場百年民俗傳承的深度與溫度。