告別關係中的沉默與指責!《人際關係的思維槓桿》修復僵化的人際困境
總是在關係中感到委屈或無效溝通嗎?思維槓桿教你撬動困境,精準表達需求,建立更有韌性的人際連結。
你是否常在對話中急著給建議,卻發現關係反而拉遠?真正有效的溝通,關鍵不在回應速度,而在傾聽品質。《人際關係的思維槓桿》解析高效能傾聽的三個層次,帶你重新理解人際連結。
無論你是運動員、領導者、父母、學生,或正在尋求個人成長與突破,本書都將帶給你啟發與力量,引領你勇敢追問:「這一生所為何來?」
我一路掙扎,走過、哭過、逃避過,繞了一圈又回到原點,才開始與自己和解,開始懂得笑看一切‧‧‧‧‧‧然後,此刻,我確實知道的是,隨我走過這趟旅程的你,將會擁有無與倫比的發現,因為你發現的,會是自己。
帶著覺知、探詢內在穩定力量,由內而外安頓身心,活出生命中坦然的喜悅。身心靈作家賴佩霞老師,教你運用喬哈里窗的理論與工具擴大對自己的認識與信心
當我們不再相信人性,世界會變成什麼樣子?重建人際信任與善意,才能化解當代社會及個人困局。這不是天真的樂觀主義,而是一場「選擇信任」的人性革命。