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想要開啟好的對話?先「營造安全感」吧!

薩提爾女士說:「問題將永遠伴隨我們。問題本身不是問題,如何應對問題才是問題。」

焦慮一定是不好的嗎?或許它能成為自我成長的助力!

你焦慮嗎?別擔心,這並不是什麼壞事。就像壓力會使人成長,焦慮也可以讓人變得更有力量。

好想成為理想中的自己?從你的「衣櫃」開始!

你會穿搭衣服嗎?你認為服裝的搭配會對你的人生有影響嗎?《「穿出風格」我決定迷人的自己》的作者Megan黃燁是衣療師學院創辦人,擔任個人形象顧問,擅長協助不會穿搭的人找到適合自己的衣著風格。

創立微軟前的那些故事:《原始碼》比爾.蓋茲

「我人生的大部分時間,都沉浸在這種近乎魔幻的奇妙反饋循環中:寫程式、跑程式、修改程式。每當我處於這種狀態,時間就彷彿靜止了一般。」── 比爾.蓋茲

都有 AI 了,還需要閱讀嗎?日本腦科學權威告訴你大腦喜歡的閱讀方法!

AI 時代來臨導致嚴重的「閱讀滑坡」,日本知名大腦科學家茂木健一郎提出「快樂又簡單」的閱讀法。