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明天和意外，哪個先到？ 遺囑，是最後一次管理財富的機會。 就算只有十萬存款，也要留給最在意的人。 ★ 現代人必學，愛與實用兼具的遺產分配術 ★

身為行為獸醫師，並有心臟及內科資深診療經歷，本書作者李羚榛獸醫師（小羊醫師）陪伴毛孩病患和家屬，走過身心安定的重建之路。 從關注心靈健康開始，將「我哪裡做錯了」的沮喪，轉換成「我們可以再試試看」，幫助毛孩脫離情緒及行為困境，並讓家屬走出照顧者困境。

她是前中研院語言研究所的所長， 她以為自己做好了退休前的一切準備 但沒能準備好的是，丈夫的心智一天天離她而去 在她退休前夕，發現身為學者的丈夫失智了

一位畢生鑽研語言學的學者，眼見伴侶失智，日漸失憶、失語…… 「他心裡還剩下什麼呢？他還知不知道我們愛他呢？」 第一本描述失智症患者的伴侶照顧，心境及困境的作品。 「超高齡社會」，「老老照顧」的現實不容忽視。

「這是為你好」、「外面不會給這種機會」，看似關懷的話語，背後卻可能藏著操控陷阱。臨床心理師劉仲彬教你釐清自身處境，學會劃清界線並找回人生主導權。

每天生活在同個屋檐下，聊天卻只剩行程報備？當伴侶相處流於形式，缺乏情感交流，這種無形疏離往往更令人絕望‧‧‧‧‧‧

已讀不回讓你感到焦慮？當心落入社群軟體的「依附陷阱」。面對情感疏離的困境，我們常誤把旁觀生活當成默默關心，卻忘了親密感需要彼此真誠地靠近

面對挫折，我們常陷入自我否定的迴圈。運動心理教練陳泰廷指出，情緒受挫往往源於錯誤的解讀。透過辨識 6 大挫折類型，我們能學會停止內耗，在逆境中重拾信心。

老化是否真的限制了人生？《面對老，我有備而來》從身體、學習與生活節奏出發，提醒我們量力而為並非妥協，而是一種更成熟的自我承擔與生命規劃方式。

與其等待被理解，不如先試著理解對方，化解對立，才能達成協議，實現雙贏。