關鍵字 : 生活型態

專注力、睡眠與情緒問題，其實都與大腦密切相關。《升級吧！大腦》從大腦結構與研究出發，帶領讀者理解科技使用如何影響日常，找到理想的生活節奏。

從古到今，人都在用自己的經驗組成「人生哲學」。那些活得穩定又自在的人，其實靠的不是幸運，而是他們有自己的原則。如果你現在覺得生活快要崩解，很可能是因為缺少了屬於自己的「信念」。

當 AI 的文章寫得比人類還好，當機器人的體能與精確超越人類，當人生規劃都變得不可能──創意，將會是你最重要的原動力。

「致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。」—矽谷傳奇創投家暨連續創業家 納瓦爾

從教授、主持人、主委、執行長到雲品國際董事長，盛治仁的人生並非一路順遂，生涯轉換與挫折經驗成為他成長的加速器，從中品嚐了人生的醍醐味，也思索生命的價值與意義。

《SOLO 女子圖鑑——獨活不獨行，自在變老的全方位指南》是一本讓人面對老化與獨自生活能感到心安理得的書。每個人的人生選擇不同，也因此建立了不同的親疏關係，而老化是每個人都會遇到的人生課題，老化的過程確實會經歷許多人生體驗，閱讀本書的期間，引發我內心的奇妙波動，如春風拂過水面，驚起波瀾又回歸平靜。

遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南 把複雜難懂的醫學知識，轉化為每天可以做的健康行動

認識自己 x 轉換視角 x 抉擇未來，帶你穿越生命迷霧的 66 則思考智慧！

大家可能會認為是因為現代有手機、電腦 3C 在奪走我們的專注力，但這個想法是不對的，其實在每個時代的人類都有專注力缺乏的困擾，因為大家都擁有「不專心基因」。

「大家習慣待在水裡，像鯉魚那樣生活。有些日子沒有半個人開口說話。在沒有地平線的村子裡，沉默是最好的陪伴。日子就這樣過。」──《最美的那顆石頭》