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《SOLO女子圖鑑》—— 自在獨活,擁抱多元人生的智慧!

《SOLO女子圖鑑》—— 自在獨活,擁抱多元人生的智慧!

圖片來源:canva 圖庫
SOLO 女子圖鑑——獨活不獨行,自在變老的全方位指南》是一本讓人面對老化與獨自生活能感到心安理得的書。

每個人的人生選擇不同,也因此建立了不同的親疏關係,而老化是每個人都會遇到的人生課題,老化的過程確實會經歷許多人生體驗,閱讀本書的期間,引發我內心的奇妙波動,如春風拂過水面,驚起波瀾又回歸平靜。

尤其是當作者談論到女性的議題,例如:當女人被貼上生育機器的標籤、女性選擇不婚、不生卻遭遇各類歧視等,這些未必是我親身的經歷,但以女性的身份觀察社會及職場現象,經常百感交集,對於那些彷彿說也說不清,理也理不斷的內心糾結,好似終於有人可以把那些枝微末節的感慨給說清楚了。

本書中的許多觀點如海納百川般兼容,為選擇一人獨自生活的族群提供一種思想的切入及解放,同時能促使社會上非同溫層的人們去理解不同人們的生活型態。

作者提及:「中年獨活的生活方式並非婚姻生活的反面,這樣的生活面貌的背後有更多元的可能性。」

Aging Solo 新生活型態

獨老者(Aging Solo)的生活形態與面臨課題並非僅是這群人「個人」的議題,我認為社會是由許多不同的人共同組成的,每個人對於人生都有不同的選擇及信念,既然如此,本書的存在並非提倡「不婚」、「獨活」、「不生育」是更好的生活方式,相反地,《SOLO女子圖鑑》就像是一座橋梁,搭起了不同族群之間的連結與溝通管道。

因此,不僅推薦這本書給選擇獨自生活的人們,更也想把這本書分享給更多人,期望能藉由書中的觀點引領我們深入思考,減少族群間的對立,讓我們能用更開闊的胸襟擁抱世界的完整原貌。

據書中研究數據顯示:「獨老者」所佔的社會人口比例並非社會上的少數,但卻經常在社會結構下顯得像透明不存在的一群,這些獨老者可能未婚,他們可能是自願選擇在沒有配偶或子女的狀態下生活。說到底,人生到了最後,經常很有可能會只剩下自己一人,每個人都有可能會遇到得獨自生活的一天。

然而,獨活並不等同於「孤單」的代名詞。

孤單是一種心理狀態。作者——金熹暻指出:「擁有家人卻得不到關愛的人,反而更容易感到孤寂!」

因此,理解並思考獨老議題下的孤獨、親密、友情、照顧、養老及善終等課題,將幫助我們更成功地邁向老化,並能更加坦然地迎接生命中的各種變化。

避免陷入無謂的「框架思考」

如今的社會空有許多規範,立法明定不歧視、反霸凌,但我認為整體社會氛圍仍對於非主流的生活、思想都仍存有打壓的現象。

我曾聽過男性親戚直呼未婚的姑婆為「老處女」,甚至連已婚的女性親戚都曾閒話家常地說:「哎呀!還是結婚、生孩子比較像個家,這樣才『正常』。」

人們對於與自身不同的存在經常感到不理解或恐懼,因此企圖標籤化那些非我族類,然而,人與人之間的關係不該陷入這樣的框架之中,唯恐把人塞進不同的框框,劃分你和我有何不同,接著產生對立與衝突,這些現象均無助於人類共同進步或社會共榮。

閱讀本書的過程相當舒暢,彷彿在喝一碗心靈解藥,慢慢地梳理自己心中的徬徨與疑問。

看著、看著,我慢慢地爬梳著自己對於各種邁向老化的不安——「如果有一天我老了,沒有子女在身旁照顧怎麼辦?」「如果有一天,我身邊重要的人都一一離開了人世,那麼活著會不會感到很孤單?」

這些問題,當然不是不可發生,事實上,獨活是每個人都很有可能必須迎接的那個「有一天」。

人生的諸多課題如作者所言:「慢慢解決難題,不再急於求解。」

既然如此,選擇以自在的態度優雅獨活,或許是更健康的心理狀態。對於老化及孤獨的焦慮曾讓我陷入悲觀的思考,並迫切苦思問題的答案,然而,當我翻閱本書,隨作者的文字我得到了平靜的力量。

當然沉積了多年的疑惑,自然不可能在看完書後立刻豁然開朗,但我仍深深感謝本書提供了寶貴的思考空間,溫柔地承載了我的心緒。

▌ 幸福是內在的心靈狀態,而非外在的生活方式

一個人所呈現出的外在生活方式是內在價值觀的展現。

婚前的我,不認為一定要結婚才能幸福;婚後的我,日子美滿,但仍抱持著相同的想法——結婚很好,不結婚也很好。

婚姻是我們與所愛之人共同選擇的生活方式,但能夠幸福的能力似乎更接近於一個人的心靈狀態,活得自得其樂亦不假他人之手是人生的大智慧!

人與人之間的忠誠與愛及制度無關,若把婚姻變成一種束縛的工具,那反而會失去建立真正親密感的機會。

這個世界並不是非黑即白,不論是一人獨活,兩人相伴,或是多元型態的家庭,都應享有完整的社會權益與保障。所謂「家」與「家人」在親密感與照護關係中,我認為不該再侷限於刻板印象的制式模式中,儘管包容多樣性的理想社會聽來如同烏托邦,但我仍相信這是我們建立友善社會應該邁進的方向。

透過本書的啟發我認為擺脫僵化的成見,將有助於我們放下更多對於「異己」的排他與譴責,並以一種更靈活及包容的視角去同理他人,建立一個任何人都能得到照顧的社會。

▌ 找到屬於自己的美好人生

文末引述作者的思辨,並邀請讀者與我一同思考——究竟什麼是「最美好的人生」呢?
 

「每個人都有自己的人生,我們能比較怎樣的經歷比較深刻?比較有價值嗎?即使某些人相信某個特定經驗最有意義,他們也知道並非所有人都能體驗到相同程度與深度。」
 

美好人生的體驗因人而異!你有你的人生哲學,我有我的生活態度,究竟什麼是「最美好的人生」?

我想一百個人或許還會有一百二十種說法也說不定,只要選擇自己喜歡的生活方式,切莫標籤化他人的選擇。我想,人生沒有一定非得要如何才能無所缺憾吧!


全文經 Lily Chen 授權轉載

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