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你最該在意的人,應該是你自己

你要曉得,沒人能比你更懂得如何照顧你自己。

面對老年與死亡,我需要甚麼?《如果孤獨死將是大多數人的未來》

一個進過殯葬業、賣過線上遊戲寶物、做過房地產廣告文案和翻譯機中文編輯的另類基層社會課公務員,建議大家獨居安老該有的準備。

即使死去,也無法擺脫孤獨的苦味:開不出死亡證明的馬阿姨

一個進過殯葬業、賣過線上遊戲寶物、做過房地產廣告文案和翻譯機中文編輯的另類基層社會課公務員,  建議大家獨居安老該有的準備。 趨勢話題「無緣社會」、「長壽地獄」之後,臺灣現場實況,基層公務員說給你聽。老死人生大事國家如何處理?計畫獨居安老個人如何準備?

我的摯友得了憂鬱症,我可以做些什麼?大衛.布魯克斯:繼續跟他做朋友!

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告別關係中的沉默與指責!《人際關係的思維槓桿》修復僵化的人際困境

總是在關係中感到委屈或無效溝通嗎?思維槓桿教你撬動困境,精準表達需求,建立更有韌性的人際連結。

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諮商心理師海苔熊:當愛成為毀滅的力量,你是自己唯一的導航

所謂天造地設、一見鍾情,其實是兩人無意識地一拍即合,是種「人際磁吸症候群」,關係上癮。這種戀情由「自戀的渣男渣女 + 順從的共依存情人」所組成。前者施虐操控,以填補內心無底黑洞;後者委屈順服,只怕被寂寞感吞噬。洗腦、誘騙、情感勒索、被動攻擊……明明傷痕累累,卻脫不了身;這甚至會代代相傳,成為家族內的關係模板。 共依存者雖然情感弱勢,卻也是虐戀中唯一能清醒者。一旦停止向別人討愛,把目光投向自己,就跨出了遠離渣男渣女的第一步。