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你會「讀空氣」嗎?奧美謝馨慧:讀出客戶的弦外之音,成功拿下 10 年長期合約!

30 年品牌公關談判實戰 × 360 度全景式溝通管理,奧美集團董事總經理謝馨慧,教你如何「擴大影響力」

超越蘋果成為道瓊科技新股王! Salesforce 靠的是「Ohana」

成立才不過21年的道瓊科技股新股王,貝尼奧夫的Salesforce經營心法,值得你一看。

輔佐賈柏斯,拯救貝佐斯

如果你還不知道是誰那麼厲害,那你真的得點進看一下。

頭銜使你成為管理者,部屬使你成為領導人

"管理者的第一要務,就是確保自己帶領的人既幸福又成功。"

最怕空氣突然安靜:怎麼讓對話不乾掉

成功的人懂提問,瞎忙的人只顧回答

總是害怕麻煩別人?情緒穩定背後,可能藏著的是說不出口的傷

習慣把委屈吞下、用付出換取安心,卻很少問自己累不累?《創傷成癮》,看見過度付出與討好背後的不安,從害怕衝突到練習信任,慢慢找回不必靠照顧別人證明的自我價值。

為什麼對方一溫柔,你就心軟?看懂親密關係裡難以放下的創傷依附

每次想離開,只要對方溫柔一點,你就相信這次會變好?認識創傷依附,理解親密關係中的拯救幻想與被拋棄的恐懼,看見反覆心軟背後,那個一直渴望被愛的自己。

你不必討好所有人!選擇善良,也該保有屬於你的底線!

總是害怕別人失望,委屈自己也不敢拒絕?心理師劉仲彬在《該是脫困的時候了》中,帶你理解討好背後的不安,練習建立人際界線,讓善良保有底線,找回生活主導權。

同理別人,難道就得委屈自己?《正向同理》教你溫柔守住人際界線!

害怕麻煩別人、習慣獨自承擔,讓你在人際關係中越來越累?看見討好傾向背後的三個原因,練習自我同理與情緒管理,為自己的需求留下被聽見的空間。

從童年被忽視到渴望關注──理解「表演型人格」背後的心理需求!

一段感情為何從熱烈投入,逐漸走向失望與內疚?認識表演型人格障礙在親密關係中的表現,探索依賴外界肯定、害怕失去連結所帶來的相處困境。