關鍵字 : 健康

你知道伍子胥一夜白頭過昭關的故事嗎？你聽過人嚇人會嚇死人嗎？你知道「難過到什麼都吃不下」是真的嗎？ 其實，這些都是有醫學根據的喔！

你常常怎麼樣都睡不飽嗎？或許你有「睡眠呼吸中止症」！別再以為這只會發生在肥胖的人身上了，口腔才是造成這個症狀的主因！

運動的黃金時間是什麼時候？要怎麼動、如何動，才能讓自己養肌凍齡？讓養生天后陳月卿帶你邁向凍齡之路！

重新學會「呼吸」，重新擁有初生時的「鬆」與「柔」。

祛濕、排毒到抗病，循序累積你的健康底氣！

「為什麼我不怎麼吃飯卻還是胖？」

手麻腳癢，不是被蟲咬了，而是神經出問題。

想要長生不老，不用尋找仙丹，不用依靠未來科技，幫助你長壽的好朋友，就在你的體內。

現代社會最不缺的就是「假消息」了！查證、檢驗，你也可以不再被假消息綁架。

雖然可以靠食補攝取維生素D，但人體中的大部分維生素D都來自陽光。