自我覺察、審視覆盤,培養面對一切的《正念之身》!
「正念之母」艾倫.蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能!
「在我的主持生涯中,遇過各式各樣形形色色的人們,在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。而我真心相信,我生命中最大的寶藏就是我自己!
你有沒有想過,當人離開這個世界時,靈魂會去哪裡?在我的眼中這個過程就像是一場壯麗的旅行。靈魂輕輕地從身體中升起,慢慢地進入另一個維度,那是一個我們用肉眼看不見的世界……──Jessica
你無法想像這深愛的人竟有隱蔽的一面,利用你最深的恐懼、最急切的擔憂,還有你內心深處,被理解、被欣賞、被認可,以及被愛的渴望‧‧‧‧‧‧
由黃春明訪到黃山料,自蔡英文問到連勝文,從「豬哥亮的歌廳秀」寫到「博恩夜夜秀」。 十年採訪,十萬個為什麼,右手拿槍,左手拿花,我懂你們都想對我說髒話真話。
黑暗房間裡的「黑貓」,就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西,比如正義、愛、幸福、人生意義‧‧‧‧‧‧ 如何找到這隻「黑貓」,就是這本書想要告訴你的事情。