企圖心總敵不過三分鐘熱度?善用「刻意行動」,別讓自動導航掌控大腦
每年寫下宏偉目標,卻總卡在想法無法落實?《最有企圖心的一天》教你擺脫無效努力,將知識轉化為具體執行力,活出理想生活。
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許多人渴望職場升遷,但當上主管真的比較幸福嗎?研究指出,管理職背後常伴隨憤怒與孤獨。在爭取高階職位前,先評估你是否做好心理準備。
《你的工作值得嗎?》這本書的書名很直觀,你一眼就能看出這本書在談論什麼。當你工作到過勞,懷疑自己是否要離職時,你會想讀讀這本書;當你對自己的工作失去興趣時,你也會想讀讀這本書。總之,就是當你對自己的工作產生負面想法時,這本書裡的答案可以幫助你。
待辦清單如雪球般越滾越大?每天像無頭蒼蠅般慌亂無章?今天的壓力來自於昨天的混亂,你需要建立「可視化」高效工作新思維!
你也在社會的期待中疲於奔命嗎?藉由《小羱羊想站上最高的位置》,跟著主角探索個人優勢。不必盲目攀登高峰,擁抱尋常日常,也能看見專屬於你的美麗風景。
功成名就的象徵,為何反成焦慮來源?本文透過「奧茲曼迪亞斯問題」,探討如何透過心靈斷捨離,停止與過去自我比較,找回不被物質定義的真正快樂。
人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福,有時候你必須捨棄,才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生,你不一定要為此感到痛苦。《重啟人生珍藏版》教你以優雅的姿態,帶著喜悅與更深層的使命感,接受挫折帶來的禮物。
感情、工作、生活一團糟,破事一籮筐‧‧‧‧‧‧你何苦搞砸自己的人生?美國百萬暢銷作家、知名人生教練,為你生活裡的擦傷療癒清創。