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遇到家暴怎麼辦?怎樣算家暴?記住這 3 種保護令,好好守住自己!

面對家暴,第一步該怎麼做?從驗傷、蒐證到申請保護令,每一步都能幫助你守護自身安全與權益。懂法律,不只是為了離婚,而是讓自己有選擇的力量。

探索自己,連結他人,走一段薩提爾自我療癒之路

請先問自己,你用什麼樣的目光看待自己呢?

父母,就是孩子最佳的素養老師——《家庭裡的素養課》

比起學校,家庭更適合培養孩子的「素養」,輕鬆面對108課綱。

《金錢如何影響愛與教養》:宏觀看教養

父母自身的焦慮,已經擴散給整個世代。

金錢如何影響愛與教養?別人的良藥不一定是你的解方

每個家庭、每對父母,都有最適合自己的教養方式。

每個人都是一座冰山—藉薩提爾覺察自己、以好奇對話

覺察,才是好奇與提問的基礎;覺察後,才能與自己及他人連結。

知道太少,做得不夠!搶救卡在人生起跑點的「年輕照顧者」

這些少年沒有童年,為了守護家人而活 他們張羅三餐、盥洗照護、聯絡居服員、提供心靈支持…… 賠上人際關係、精神和未來,卻難以向外求助 他們是「兒少照顧者」

那些無法成形的恨,總是吞蝕了自己/《樓上的好人》

那些願意為自己起身逃跑的人,不一定是軟弱的;而選擇遺忘,也不一定是原諒。

在那裡,男人有男人的殘念,女人有女人惆悵—《卡西與他們的瓦斯店》

瓦斯養家,家庭親子、人情冷暖,交織出一件生命衣裳。