社交韌性時代來臨──從「閒聊力」到心理免疫力的核心訓練
閒聊,是心與心的碰撞。好不好聊,是別人說了算。讓社恐人終結尬聊,I 人不當句點王;E人「讀懂空氣」,停止白目社交!《社交腹肌》鍛鍊伸縮自如、不掉電的閒聊力
閒聊,是心與心的碰撞。好不好聊,是別人說了算。讓社恐人終結尬聊,I 人不當句點王;E人「讀懂空氣」,停止白目社交!《社交腹肌》鍛鍊伸縮自如、不掉電的閒聊力
楊蓓在這本結合「內觀禪修」與「心理實務」的身心筆記,完整記錄她身為心理工作者的修行歷程,企圖嘗試建構一套「由內而外」的轉化路徑。從四個面向得以剖析本書的價值與啟示,包含從治癒他人到面對內在、由內觀開啟的心理改革、修行落實的日常關係以及如何轉化為慈悲行動力。
他的小說總能擊中現代人的孤獨!河合俊雄以榮格心理學為鑰,解析村上春樹經典作品中的意象,帶領讀者穿透虛構故事,探尋內在潛意識的深度共鳴。
我們害怕停下來,習慣用忙碌填滿每個空檔,卻依然感到不安。《品味空虛》從精神分析視角出發,帶領讀者正視空白,理解空虛背後的心理意義。
世界愈來愈混亂,我們該如何安放自己?《當存在主義遇見論語》透過東西方哲思交會,回應當代人的存在焦慮,探索自由、倫理與修行之間的平衡可能。
當 AI 不再只是工具,而是人格延伸的數位分身,我們該如何定義自我?《AI 分身時代》探討人際關係在技術模擬下的真實性,反思在高效協作背後,人類是否正面臨關係稀釋與主體流失。
「科技即國防」時代已來!火藥改寫戰場,核武重構秩序,如今,我們正在經歷戰爭型態的下一次巨變──美中科技競逐下,商用與軍用的界線已消失,唯一的勝負關鍵,只有速度。