親身領受生命真實的療癒與解脫:《中道》
「中道」的觀念,強調一種不偏不倚、適中和諧的生活態度,幫助人們擺脫內在衝突,更清楚地認識自我,並達到心靈的自由與快樂。
《失控的焦慮世代》主要在談網路興起、智慧型手機普及後,對兒童及青少年們有何具體負面影響;書中也談到老師和家長們該怎麼應對。所以,《失控的焦慮世代》特別適合在第一線教育現場的老師,以及家有 18 歲以下孩童的爸爸媽媽們閱讀。
一起略過那些深奧又令人頭昏腦脹的困難公式,發掘生活中隨處可見、但是你不曾發現的古典與近代物理學的美麗境界!
大家可能會認為是因為現代有手機、電腦 3C 在奪走我們的專注力,但這個想法是不對的,其實在每個時代的人類都有專注力缺乏的困擾,因為大家都擁有「不專心基因」。
童年時,可能受到父母的影響,被挑剔、被批評、被否定、被羞辱。但現在的我們,卻有機會改變這個惡性循環。《你這麼努力,為什麼還是覺得自己不夠好》生活已經相當不易,沒有必要再讓孩子承擔壓力,承擔這些不必要的負面傷人言語。