日日是好日!禪宗大師枡野俊明:坦然接受人生起伏,每天都是無可取代!
生活總有不順心?日本禪宗大師枡野俊明的禪語智慧──面對命運高低起伏,試著轉變思考方式與生存之道,讓難過化為自我成長的珍貴養分。
生活總有不順心?日本禪宗大師枡野俊明的禪語智慧──面對命運高低起伏,試著轉變思考方式與生存之道,讓難過化為自我成長的珍貴養分。
你也常被社群媒體綁架、患有 FOMO 焦慮嗎?別再陷入盲目比較的漩渦了!透過《舒服做自己》枡野俊明的禪意智慧,學會珍惜獨處時光,找回內心真正的自在。
當外界聲音過於喧囂,我們是否仍聽得見內心的呼喚?《為什麼要為別人而活》以真誠書寫,引領讀者展開一場面對自我、理解生命的深層對話。
從古到今,人都在用自己的經驗組成「人生哲學」。那些活得穩定又自在的人,其實靠的不是幸運,而是他們有自己的原則。如果你現在覺得生活快要崩解,很可能是因為缺少了屬於自己的「信念」。
步入熟齡,你是否因體力大不如前而感到焦慮?日本禪宗大師枡野俊明的溫柔提醒,年齡增長是智慧的累積,別把退休當終點,勇敢挑戰新事物吧!