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《找到人生 C 位的邊緣人》:過動症又怎樣?

大家可能會認為是因為現代有手機、電腦 3C 在奪走我們的專注力,但這個想法是不對的,其實在每個時代的人類都有專注力缺乏的困擾,因為大家都擁有「不專心基因」。

容易分心、注意力渙散?陪孩子一起找回失去的「專注力」!

專注力不是天生的,必須一步步,從無到有的學習。如果你的孩子總是活力過剩、難以靜下心來,你需要找到正確的方法幫助他。

如果停不下來,就先學會慢下來

「正念」不只是放鬆,它還能成為你的幫助與救贖。

《為什麼我們會被騙?》別讓專注、預測、效率成為決策的絆腳石

人類有所謂的「真相偏誤」,因為若是不相信大多數人說的是真話,就無法共同生活在群體中,甚至連簡單對話都無法進行,也因為如此大多時候他人說的都是真話,然而太信任他人卻又會惹禍上身。