作者 : 文薇

​越努力讓自己快樂，內心反而越疲憊？也許真正需要放下的，往往不是痛苦，而是那些早已變成內耗來源的執著與期待。

曾寶儀這個名字，對多數人來說幾乎與「主持人」畫上等號，而我總會在這個頭銜前加上一個形容詞：「很厲害」。因為在我心中，她就是一位「很厲害的主持人」。

如果妳完全沒有方向，那彭菊仙這本《五十歲後我出去一下》，說不定就能給妳一個明確的空巢指南。因為這本書中所寫的正是「空巢熟女」的日常，在拋下媽媽、太太、媳婦等多重身份後，重新認識自己。

不論是考試測驗還是職場進修，釐清閱讀目的才是關鍵。藉由專業教學經驗分享，擺脫「影印機式」的無效紀錄，真正掌握深度理解與長期記憶的關鍵秘訣

你無須特別，也能活出自己的人生價值。在令人窒息的競爭與壓力下，為「過度努力」鬆綁，學習「鬆手」與「解放自我」

我一路掙扎，走過、哭過、逃避過，繞了一圈又回到原點，才開始與自己和解，開始懂得笑看一切‧‧‧‧‧‧然後，此刻，我確實知道的是，隨我走過這趟旅程的你，將會擁有無與倫比的發現，因為你發現的，會是自己。

​一邊努力撐住外在光鮮，一邊壓抑著心底的疲憊與孤單。愈成功，反而愈自我懷疑，這是一場外人看不見的內在戰役

認識自己 x 轉換視角 x 抉擇未來，帶你穿越生命迷霧的 66 則思考智慧！

從現在起，欣賞那個愛提問的孩子。

打破對未來的不安，從投資自己開始。