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讀懂行為還要讀懂心:王意中心理師帶你看見,自閉兒的真實世界

「當我們願意傾聽、讀懂孩子的需求,陪伴就能從挫折,轉為理解的方法。」——臨床心理師 王意中

孩子情緒失控是「教養失敗」?從《家庭裡的 SEL 教養指南》重新理解情緒教育

情緒不是一堂一次就能學會的課,不只孩子需要練習,大人也是。從《家庭裡的 SEL 教養指南》看情緒教育背後的底層邏輯。

美麗的網路 ——《我的新鄰居》

給每個對新環境、新變化感到不安的你。

放下你的個人詮釋!善用「鏡映」法,接住對方不安的情緒

當身邊的人陷入情緒死胡同,滔滔不絕地重複抱怨,盲目安慰往往無用。善用心理諮商中的「鏡映技巧」放慢對話節奏,適度打斷並提煉重點,給予對方最真摯的接納。

剛剛好的療癒:郭源元筆下的溫柔告白,寫給正在努力的妳

在焦慮與自我懷疑成為日常的時代,《因為是妳 世界剛剛好》以溫柔而真誠的圖文,陪伴讀者學會停止內耗,接納此刻的自己,找回「剛剛好」的安心與力量。

心智化,一種理解自己與他人的能力

你對「人」有興趣?或苦惱於身邊的人怎麼都那麼難溝通嗎?

不是你玻璃心,是你真的受傷了

話說出口先問問自己,「你說出的是愛還是傷害?」