《夢想比痛還重》:奧運金牌的故事,從一位來自鶯歌的少女說起‧‧‧‧‧‧
《夢想比痛還重》描述臺灣首位奧運女子拳擊金牌選手林郁婷的故事,從林郁婷口述、作者邱淑宜撰寫的文字中,可以看見這位來自鶯歌的體育少女的成長背景、一路上的訓練歷程、以及與亦師亦父的教練曾自強的互動。這條奪金之路、面對質疑和低谷,林郁婷又是如何養成強大的心理素質、打出自己的比賽策略、打出世界第一。
《夢想比痛還重》描述臺灣首位奧運女子拳擊金牌選手林郁婷的故事,從林郁婷口述、作者邱淑宜撰寫的文字中,可以看見這位來自鶯歌的體育少女的成長背景、一路上的訓練歷程、以及與亦師亦父的教練曾自強的互動。這條奪金之路、面對質疑和低谷,林郁婷又是如何養成強大的心理素質、打出自己的比賽策略、打出世界第一。
減重難道就只能挨餓,整日愁眉苦臉?蕭捷健醫師的「碳水循環法」擺脫你對減肥的惡版印象,好好吃、認知吃,讓身體維持穩定的節奏,減重也能好好過生活。
「食當令、吃在地,已經成為當代人們感受季節更迭與踏查風土時的必要元素⋯⋯以真實紀錄並充分反映時空更迭美好的各類河鮮海味,絕對可以同時滿足身心靈,並成為無時無刻的滋潤與撫慰。」——黃之暘
甜,是臺灣人的共同語言。每個節日都有它的味道,而臺灣人的節慶記憶裡,總少不了一道糕點。《臺灣甜》重現我們以糕點慶節的生活文化風景
松鼠冬冬和希希被河流隔開了,他們多麼想在一起看花、說說話。於是,森林裡的朋友們一一伸出援手,用自己的身體搭起了一座座溫暖的「友誼之橋」。