世界很大,有些想法卻無處宣洩,在文字墜地之前輕輕地接住,安置在開根好讓它茁壯,讓焦點生根發芽。我們相信每篇文章都是獨一無二的,就如同每個人,都是獨特且可貴。
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這本書不只適合所有中高齡沒有運動習慣的人可以閱讀,也適合所有腦子卡住的中年、青年們看:不要擔心啊!人家瀧島65才開始運動,70好幾才學會游泳,沒有什麼事是做不到的,趕快起身吧!