不再為整理焦慮：《慢捨離》──讓雜亂的生活重新呼吸
我們總以為「整理」是一場戰鬥，要一鼓作氣、徹底清空。但黃惠如老師在《慢捨離》中告訴我們，整理其實不必激烈。它可以很慢、很柔軟，像一場與自己的和解。丟的不只是東西，更是焦慮與束縛。當我們學會慢慢放下，家變得清爽，心也終於有了空間呼吸。
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- 蔡佳璇
唯有自己先相信，才有辦法書寫。
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