關鍵字 : 熟齡生活

熟齡要好命，大家各憑本事！理財 × 學習 × 探索 × 親情 × 健康× 道別，樂活大叔施昇輝的6大樂活進階提案，讓幸福不斷升級！第三人生幸福LEVEL UP！

七十歲以後，人生能否迎來新的心動？《老年的姿態》透過小說與真實故事，探索熟齡戀愛中的身體變化、情感需求，以及重新追求幸福的勇氣。

如果妳完全沒有方向，那彭菊仙這本《五十歲後我出去一下》，說不定就能給妳一個明確的空巢指南。因為這本書中所寫的正是「空巢熟女」的日常，在拋下媽媽、太太、媳婦等多重身份後，重新認識自己。

為了成為美好的「歐吉桑」、「歐巴桑」，從年輕時就要認真生活，因為只有心靈永不蒼老。

老化是否真的限制了人生？《面對老，我有備而來》從身體、學習與生活節奏出發，提醒我們量力而為並非妥協，而是一種更成熟的自我承擔與生命規劃方式。

比起一般人對老年人的印象：緩慢、保守、退縮，喜美醬完全顛覆了這個刻板印象，她創立了部落格與Instagram，甚至舉辦了個人攝影展，也因此受邀在日本各地辦展、演講，聲名大噪。這一切的開端，只因她單純地對攝影產生了興趣，並且勇於嘗試、懷抱熱情、不設限自己的人生。

本書要獻給兩群讀者：「正在或想從事創齡教育推廣深度方案的工作者」與「相信藝術能陪伴自己長大變老並帶來健康與幸福感的每一個人」。 以「旅程」的形式規畫四個創齡必經「站點」，逐步帶領讀者開展「創齡」思維、進入「創齡學」領域。從人人為何都需要創齡，到認識不同的創齡媒介，再從創齡工作者角度出發，從具體創齡推廣案例汲取創齡經驗與方法，最終放眼臺灣的創齡未來，展望創齡的可能性。

向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂，為自己寫一份Happiness Project！

退休生活除了含飴弄孫，還能怎麼安排？七十歲作家持續寫作，前院長也能投身公益打造長照機構，別讓年齡的枷鎖，困住你精彩的熟齡生活！

步入熟齡，你是否因體力大不如前而感到焦慮？日本禪宗大師枡野俊明的溫柔提醒，年齡增長是智慧的累積，別把退休當終點，勇敢挑戰新事物吧！