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為什麼忍不住想滑手機、買東西?榮格心理學家剖析你的「成癮行為」!

我們以為自己只是想吃美食、滑手機、買東西,但有些不經意的行為,其實可能是無意識中對焦慮的反射性回應。當內心的不安升高,我們本能地尋找某種「他者」連結,好讓焦慮暫時平息。但每次滿足過後,那更深層的空缺依然存在,等待我們看見它的真正來源。 

這是一個《成癮時代》,其實我們都有「癮」

在已開發國家裡,網路成癮已經變成和食物成癮一樣普遍,在青少年間尤為嚴重。