劉博仁醫師:「能被治癒的,是願意好起來的人」
為什麼我們學了那麼多道理,卻過不好這一生? 《人間值得》百歲整合醫學之母麥加莉醫師要告訴你,6個創造美好生活的祕訣,35個章節,每一章講述一個診間故事,並探索一個深刻見解。把這些觀念與技巧,運用到你的日常生活中,有助你改變看待世界的方式,重拾生活的勇氣,在壓力環境中也能感到自在,並能建立與保持可持續的成功,把餘生過值得。
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台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁醫師,深入分析造成老化的原因,找出各種可能加速老化的生活習慣,剖析老化對身體造成的影響,並以每天都可輕鬆實踐的方式,陪伴大家對抗老化。