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告別無意義的職場內耗!讀《透視職場冰山》找回工作主導權

上班總是疲憊不安,被主管和同事的期待壓得喘不過氣?潛入水下釐清真實想法,化解焦慮與情緒壓力,找到擺脫低潮與重塑自信的關鍵。

探索自己,連結他人,走一段薩提爾自我療癒之路

請先問自己,你用什麼樣的目光看待自己呢?

每個人都是一座冰山—藉薩提爾覺察自己、以好奇對話

覺察,才是好奇與提問的基礎;覺察後,才能與自己及他人連結。