自我覺察、審視覆盤，培養面對一切的《正念之身》！
「正念之母」艾倫．蘭格博士近50年科學實證研究，解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！
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- 蔡佳璇
唯有自己先相信，才有辦法書寫。
世界很大，有些想法卻無處宣洩，在文字墜地之前輕輕地接住，安置在開根好讓它茁壯，讓焦點生根發芽。我們相信每篇文章都是獨一無二的，就如同每個人，都是獨特且可貴。
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