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安慰孩子,你做對了嗎?面對創傷,找出孩子心中的「內隱障礙」!

孩子的情緒世界,往往比我們想像的更豐富、更細膩,孩子的「現實」可能與成人不同,而我們該如何理解他們的感受,提供真正有效的安慰?

怪獸不是怪獸,只是渴望被理解的另一顆心:《男孩、怪獸與粉筆》

每個班級裡,總會有那個被稱作「怪獸」的孩子。他們或許情緒直白、難以親近,但其實只是渴望被理解。《男孩、怪獸與粉筆》用一支粉筆,邀請我們學會尊重、保持距離,並勇敢踏出交流的一步。

雙胞胎早產、妻子早逝,面對命運重擊,單親爸 Davis 走出希望的英雄之旅!

「要求自己每走一步,就要為孩子想一個對他們有利的正面行動,包括今天可以說哪句話、可以做哪件事、可以做哪個決定等,有助於孩子的未來。」—《一萬步的希望》作者戴維斯

外行人也能看懂門道!《棒球球探入門全書》:球的科學與人的學問

理解樂理更能理解音樂之美、知道運鏡會更能表達自己熱愛電影的原因,《棒球球探入門全書》正是為了「熱愛棒球」的球迷而生,讓你更明白自己熱愛棒球之美的原因。

會呼吸才能放鬆身心?專家傳授你 3 招呼吸訓練,緩解壓力與焦慮!

「呼吸這件事說來簡單,誰不會?」高齡訓練專家應充明用三招呼吸訓練,維持心血管健康、降低血壓、增強免疫系統!

當心「肌少症」!高齡訓練專家:5 招預防骨質疏鬆,減緩肌肉流失!

超過20年健身教練經驗、多項國際認證運動訓練證照,高齡訓練專家應充明從理論出發,了解上了年紀容易碰到的老化問題,建立正確運動心態的重要性。

一探日本武士隊的歷史:《站上顛峰的武士》

面臨衰退的日本棒球,如何一掃連年國際賽失利的陰霾,重返世界巔峰的榮耀?經典賽奪冠的熱潮,創造驚人經濟效益之餘,又留給新生代武士隊怎樣的挑戰?

周思齊:瞭解脈絡,才能將臺灣棒球推向新的顛峰!

不要以為 12 強冠軍賽擊敗日本,就是真正的超越,瞭解棒球場上的強悍對手,除了更瞭解,沒有其他方法。《站上顛峰的武士》帶我們從 2023 年的經典賽,認識這條問鼎之路的波折與克服。這段精彩的故事,值得臺灣隊參照。

金牌拳后的成功之路,曾自強教練:「讓郁婷保持在最好狀態!」

「你專心訓練,其他我負責。」一句話扛起外界所有輿論壓力,奪金背後是近二十年的砥礪與磨練!