關鍵字 : 天下生活

面對人生困境，我們常急於反抗。楊定一博士提醒，若能以謙虛的心臣服於生命，不刻意扭轉命運，那些看似不順的轉折，其實是引領我們通往心靈成長與恩典的伏筆。

忙碌的日常，我們總習慣向外追求答案，卻忽略最能療癒自己的其實是內在的聲音。《喚醒自癒力》提醒你，放下執著、回到呼吸，你會發現平靜其實早已近在眼前。

面對生病的恐懼與未知，除了交給醫生，我們還能做什麼？這場「癌細胞究竟是什麼」的探索之旅， 也許沒有答案，卻看見了生命的希望。癌症跟我們想的不一樣！

如果你仍走在悲傷裡，卻被要求振作，《想念的日子》會告訴你──慢慢呼吸也沒關係。它不談治癒，只陪你在想念中找到繼續活下去的方式。

離別總是突如其來，即使早有心理準備，當告別的時刻真正到來，沒有人能預料自己的悲傷會是什麼模樣、又會有多深。

「中道」的觀念，強調一種不偏不倚、適中和諧的生活態度，幫助人們擺脫內在衝突，更清楚地認識自我，並達到心靈的自由與快樂。

我們生在最發達的時代，卻也是一個充滿危機、災難和轉捩點的時刻。在這不穩定甚至無常到極端的過渡期，我們該如何從變化與無常脫身、回到內心寧靜的源頭，把自己的路找回來？

當熱心新生命降臨，新手阿嬤卻因老舊育兒觀念與年輕人鬧不快？兩代人的教養衝突如何解？親職作家盧蘇偉：你的孫子不是你的孩子，學會優雅轉身的相處新智慧

睡覺打呼真的只是吵而已嗎？劉博仁醫師指出，阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）會引發夜間反覆低氧。這種壓力會啟動發炎連鎖反應，導致免疫系統失衡，成為慢性疾病推手。

這本《關於癌症，我們是否治療太多、知道太少》，是紀錄片《交換禮物》背後的產物，由於電影能呈現的篇幅有限，作者兼採訪的曾寶儀決定更將詳盡地節錄與 10 位專家的對談，並與另兩位文字協力的作者：莊慧秋、林明謙合力完成本書。