父母就是懶惰?何曉婷心理師:「我們清楚他們所面臨的限制嗎?」
明明是為了父母好 為什麼每次溝通,都把雙方弄得傷痕累累? 二十年心理治療經驗的臨床心理師 帶你檢視自己、了解父母,以愛、尊重和技巧開啟有效溝通,讓家人的相處不留遺憾
明明是為了父母好 為什麼每次溝通,都把雙方弄得傷痕累累? 二十年心理治療經驗的臨床心理師 帶你檢視自己、了解父母,以愛、尊重和技巧開啟有效溝通,讓家人的相處不留遺憾
你知道嗎?據統計, 每 10 個人就有 1 個長期深受失眠困擾,但失眠未必是病,而是身心過度緊繃的訊號。預防醫學專家楊定一提出一個觀念,重新找回身心平衡!