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「一本在手,口感雙重」的極妙感受——《歡迎來到性諮商室》

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Photo by Josh Felise on Unsplash

閱讀嘉惠心理師的新書,跟閱讀上一本《心理師,救救我的色鬼老爸!》感覺相似,都有著「一本在手、口感雙重」的極妙感受。以心理諮商學習者的角度來看,完全稱得上是「性諮商」豐富紮實的教科書,得以一窺心理師與督導腦中的各種評估與思考。然而,撇除專業知能外,又是一本精彩絕倫的小說,讓人既能在享受中學習,也在學習中享受,真是滿足!

這本書的故事,圍繞在三位青少年與他們的心理師所發生的經歷。青少年,真的是一段很特殊的時期,處於「社會已經停止看待其為兒童,卻也尚未成為大人」的階段,轉變與模糊的特質,帶來許多難以言說的糾結與苦悶。尤其面對「性」,這個集結各種禁忌、羞愧感於大成的議題,青少年經歷著第二性徵的發育,也多不免對性產生好奇、衝動,而引發覺得自己「很色、很髒、很變態」,或產生「我很爛嗎?我不正常嗎?」的自我懷疑。

如同書中說的:「最重要的是,不要覺得自己變態,而封閉了內心。」這些心情都需要被承接、被理解,困惑與手足無措需要有地方安頓,「當沒有人能懂你、站在你身邊的時候,可能只有一個選擇,那就是躲在盒子裡覺得自己變態,只能遠離愛你的人,在心裡愧疚地道歉,卻又無法停止這樣的行為。」

實在是讓人好有感覺的一段話呀!我想起自己因擔任校園性平案件調查委員,曾親見於一所學校的性平案件調查過程中,委員對於眼前一位明顯發著抖的學生嚴正說道:「你知道自己這樣不正常嗎?我建議你多去運動、打球,多緩解自己想看別人上廁所這種不正常的慾望。」並建議給予嚴厲的懲處,以讓學生知所警惕。整場調查中,學生全程低著頭不斷道歉,我幾乎只能看得見他頭頂的髮旋,也難以忽視那被摳到快見血的雙手。

離開學校後,我腦中的諸多疑問仍盤旋著:這個青少年究竟從整個程序中接收到什麼樣的訊息,又如何影響他接下來的人生?他會怎麼解讀自己有這樣的行為,又會如何看待做出這樣行為的「自己」?他真的會去跑步、打球嘗試緩解這「不正常」的慾望嗎?當發現沒有辦法緩解的時候,又該怎麼面對、如何因應呢?

我發現自己的諸多疑問中,也充滿了擔憂。在閱讀本書時,三位心理師與案主間的互動,給了我後續療癒性的想像。

我多麼希望那個青少年,在調查結束後,也能有像書中陳歆、裴莉、紹奇這樣能信任談「性」的成人,願意穩穩承接住他在性發展過程中的各種不安與困惑。陪伴他逐漸認識自己、釐清困惑,與建構出各種能力,而能度過發展的時期。不讓性發展過程中出現的狀況,成為書中提到的「成人與孩子關係斷裂的起始」。

我也多麼希望每個專業人員背後,都有像雨澄所帶領的團隊,彼此傾力相伴、相互支撐,不只是專業上的學習與成長,彼此更是生命中的夥伴。被穩穩支撐,因而能安心拓展、發揮所能,進而達到「團隊支撐心理師、心理師支撐系統、系統支撐家長與孩子」的目標。不用孤軍奮戰、無須獨自負重,那是多麼幸福的一件事啊!

特別喜歡書中「能力建構」的觀點—不是人有問題,而是欠缺能力的關係,是能力不足以支撐此階段的發展。這樣的觀點,感覺非常輕盈,也充滿動力。把最沉重的「我有問題」鬆綁後,欠缺能力是最簡單的一件事,不會,學就會了,頓時感覺少了很多負擔,而得輕裝前行。

這本書的視野很廣,不只談諮商室裡面發生的事情,故事中同時清楚呈現了與系統合作的重要性。過往常聽聞心理專業人員與孩子建立了關係,卻在與學校及家長的合作上磕磕絆絆。書中藉由心理師們與老師、家長的互動,慷慨地分享了在系統合作議題應留意之處,也提醒心理師,若忽視系統也有自己的目標、害怕與能力限制,就容易在無意間發展成拉扯抗衡、甚至是對立的關係。

細緻地思考並與系統所存在的擔心、疑慮工作,讓家長、老師與校方安心了,才不須耗費能量抵禦。建立起共識,也才能如裴莉,讓學校裡的老師甚至小狗,都能成為支撐青少年的重要資源。

看到團隊督導中三位心理師決定是否召開個案會議的思考過程,看似簡單的投影片其實背後充滿縝密的評估與規劃,讀來真是讚嘆不已。從雨橙在團督時對待紹奇的方式、心理師配合個案與老師們可以接受與理解的速度前進,也更感受到不只要能前進,適度地停下來更是關鍵所在。否則拽著跑、拖著移動,勢必因拉扯的摩擦力而帶來擦傷、產生痛楚。想來容易,做起來實在很考驗功夫的呀!

此外,本書不只是青少年的故事,更是三位心理師的故事。確實,面對生命,我們都是非自願案主。性的學習,也不只有青少年要面對。看著書中三位心理師在互相支撐下探索著性自我,分別經歷了許多困惑與不安,仍耐著性子面對自己。從中,看到社會文化裡諸多對性的價值觀與互動經驗在他們心裡形成各種創傷,讓人發展出防衛機制的歷程;也能看到再度把自己認領回來的過程,要承受難堪、羞愧,不想面對與承認的自己,是很需要勇氣的。過程中,好幾次幫他們捏了把冷汗,也讚嘆他們對自己真誠的程度與決心,為他們換得心理上的那份自由歡呼!

從無知覺被慣性牽著走,到有知有覺地面對性自我,並清楚知道自己是有選擇的,能夠重新選擇開放自己被理解、學著回應自己。於我來說,這就是「愛自己」的最佳實踐,能夠有覺知地與自己同在,還有什麼比這個更好的呢?

最後,真的非常欽佩嘉惠心理師與荷光團隊在性議題上的付出,這些年間看著荷光團隊如書中般對於承接的每一個方案、每一個個案都嚴謹對待、全心投入,花費大量時間精力,只為「許願支撐崩塌的世界,還性一個發展的可能」。真的是好美的願,好讓人感動的一群人!與荷光團隊學習及閱讀本書的期間,我深深感受到性不只是性,性是跟生命與自我緊密連結的,套用嘉惠曾說的一段話:「面對性,一切定義都還太早。持續觀看、感受自己,我們與我們的性,都還有無限的可能性。」

祝福我們都能真誠面對自己,為自己、為個案,為無限的可能性!

本文作者柯萱如為律師、公視《青春發言人》節目主持人、實習心理師

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